ค้นหาท่าออกกำลังกาย พร้อมภาพสาธิต ทุกท่าที่คุณต้องการ

FitMove คือคลังท่าออกกำลังกายที่รวบรวมไว้ 1,324 ท่า ครอบคลุมทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ อก หลัง ไหล่ ต้นแขน ต้นขา น่อง หน้าท้อง ไปจนถึงคาร์ดิโอ แต่ละท่ามาพร้อม ภาพเคลื่อนไหว GIF ที่แสดงการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง ช่วยให้คุณทำท่าได้แม่นยำและลดความเสี่ยงบาดเจ็บ

ค้นหาและกรองท่าได้อย่างไร?

คุณสามารถกรองท่าตาม ส่วนของร่างกาย ที่ต้องการฝึก เลือก อุปกรณ์ ที่มี (เช่น บอดี้เวทไม่ใช้อุปกรณ์ ดัมเบล บาร์เบล เคเบิล ยางยืด) หรือพิมพ์ชื่อท่าในช่องค้นหา ทุกท่าแสดงกล้ามเนื้อเป้าหมายและขั้นตอนการทำทีละสเต็ป

เหมาะกับใคร?

เหมาะทั้งผู้เริ่มต้นที่อยากเรียนรู้ท่าพื้นฐานอย่างถูกวิธี และผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำที่ต้องการหาท่าใหม่ ๆ มาเพิ่มความหลากหลายให้โปรแกรมฝึกของตัวเอง